¿Buscas un método eficaz para eliminar los bloqueos que te impiden rendir con total fluidez? Para ello, existe el coaching de despolarización.
Es un proceso único que te transforma rápidamente y de manera duradera a nivel identitario. Este método puede usarse en el deporte, en la empresa y para todo lo relacionado con el rendimiento.
Nos ha permitido acompañar hoy a más de 2,000 personas, incluyendo deportistas, emprendedores, estudiantes, militares, artistas, etc. Este artículo te ayudará a comprender cómo el coaching de despolarización puede ayudarte a avanzar rápidamente.
Contenido
- 1 ¿Por qué la despolarización transforma profundamente el coaching?
- 2 ¿Cómo saber si estás listo para la despolarización?
- 2.1 Revives constantemente las mismas situaciones sin comprender por qué
- 2.2 Estás encerrado en conceptos de bien y mal
- 2.3 Hace todo lo posible por tener éxito, pero un grano de arena atasca la máquina
- 2.4 Realmente quieres cambiar y estás listo para enfrentar lo que juzgas
- 2.5 Tiene el síndrome del impostor y no consigue los resultados que desea
- 3 Lo que tranforma un coaching de despolarización
- 4 Aplicaciones concretas en el deporte, la empresa y el acompañamiento
- 5 ¿Cómo experimentar la despolarización o formarte?
- 5.1 Reservar una consulta gratuita con un miembro de la Academia de la Alta Performance
- 5.2 Comprometerte con el programa “Identidad Ganadora”
- 5.3 Formarse en el método con el programa Técnico en Despolarización (AHP)
- 5.4 Integrar esta postura en su práctica como coach : no directividad, escucha polarizada, estructura precisa
- 6 Preguntas frecuentes
- 7 Referencias
¿Por qué la despolarización transforma profundamente el coaching?
¿Sabes qué es la despolarización mental? Es un método que transforma profundamente, porque es la única aproximación que trabaja directamente en la identidad.
Hay, ciertamente, herramientas de Robert Dilts, que yo mismo aprendí en preparación mental tradicional. Sin embargo, actúan solo a nivel consciente.
Con la despolarización mental, tenemos realmente algo extraordinario. Generará una liberación de la identidad de manera rápida gracias a un método estructurado.
Recientemente, en uno de nuestros seminarios, hablé con alguien que estaba formado en preparación mental desde 1998. Me dijo: “Sí, en efecto, lo que hay aquí es un verdadero método.”
¿Cómo saber si estás listo para la despolarización?
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Hay varios indicadores para saber si estás listo o no para la despolarización.
Revives constantemente las mismas situaciones sin comprender por qué
Si revives constantemente en bucle las mismas situaciones, circunstancias y atraes al mismo tipo de persona, probablemente estás polarizado.
En efecto, el ser humano es:
o bien está en evolución y, por lo tanto, pasa de un reto a otro, pero en el bienestar ;
o bien está en revolución y, por lo tanto, atrae en bucle al mismo tipo de personas (egoístas, arrogantes, etc.), situaciones o circunstancias.
En este caso, probablemente estás polarizado en ciertos conceptos.
Estás encerrado en conceptos de bien y mal
Estás encerrado en conceptos de bien y mal. Por ejemplo, en aquel entonces quería ser campeón del mundo de boxeo savate francesa. Sin embargo, no me atrevía a decirlo en voz alta.
Me decía: “No, pero no se debe decir eso. Hay personas que se entrenan mucho más que yo. ¿Por qué yo y no ellos?”
Hace todo lo posible por tener éxito, pero un grano de arena atasca la máquina
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Esta persona sentirá una discrepancia entre sus deseos y sus acciones. Puede soñar con ser campeona del mundo o con hablar en público con éxito. Sin embargo, en el último momento :
- o bien rinde por debajo de lo esperado ;
- o bien se siente incapaz de lograrlo y se echa atrás.
En este caso, necesariamente hay algo que te autosabotea. A menudo se trata de un conflicto entre tus prioridades intrínsecas y los dogmas morales. Por lo tanto, estás polarizado y necesitas despolarización mental.
Realmente quieres cambiar y estás listo para enfrentar lo que juzgas
Puedes tener realmente el deseo de cambiar. Sin embargo, la despolarización no es una varita mágica. Es necesario un verdadero compromiso para explorar tus zonas de sombra.
Por lo tanto, es importante estar listo para enfrentar todo lo que has ocultado. Así, podrás ser más tú mismo :
- conocer ;
- amar ;
- aceptar.
Tiene el síndrome del impostor y no consigue los resultados que desea
Esta persona también puede tener el síndrome del impostor. Lo tiene todo para triunfar, pero se dice a sí misma :
- «No me lo merezco» ;
- «los demás son tan competentes como yo».
Es una señal de que está polarizada. Por lo tanto, necesita el proceso de despolarización para :
- recuperar la confianza en uno mismo ;
- ocupar su lugar ;
- expresar su potencial.
Veamos ahora lo que la despolarización mental puede aportarte realmente.
Lo que tranforma un coaching de despolarización
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La despolarización transformará muchas cosas en el ámbito del coaching. Abordaremos estos cambios en esta sección.
Liberación de la carga emocional asociada a un rasgo de carácter
Para empezar, liberaremos la carga emocional asociada a un rasgo de carácter. Partimos del principio que somos seres humanos y no humanos de “hacer” o de “tener”.
Por lo tanto, tienes todos los rasgos de carácter en ti, pero en tu propia forma. Todo lo que reprimes porque consideras que es malo, te impedirás expresarlo.
Consideremos a una persona que se dice: “francamente, trabajo demasiado.” Le pediremos :
- «¿Te ayudaría ser egoísta?» ;
- «¿A quién consideras un poco egoísta?».
Por lo general, nos responderá «veo a un compañero como egoísta».
Liberación de miedos (fracasos, miradas de los demás, etc.)
Gracias a la despolarización de los miedos, muy pronto te liberaremos de ellos. Si aprendes las leyes universales, comprenderás que el fracaso no existe. Es solo una percepción.
Por lo tanto, vamos a enseñar a la gente a :
- ir mucho más allá del fracaso ;
- ver las cosas a largo plazo.
De este modo, podrán adoptar una actitud de aprendizaje. Como decía Nelson Mandela: «Nunca pierdo, o gano o aprendo.»
Recuérdate siempre que lo importante es la persona en la que te conviertes a través de lo que haces y no :
- lo que haces ;
- el resultado que obtienes.
Acceso a un punto de equilibrio interior: lucidez y paz
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Con la despolarización, también ganarás rápidamente lucidez y paz. Al final de una sesión, sentirás que tu cuerpo se ha relajado. Te sentirás más en paz.
Dado que estás relajado, entonces serás mucho más lúcido. Verás las cosas con claridad y podrás actuar desde un nuevo nivel de conciencia.
Fluidez recuperada en la toma de decisiones, la acción y la palabra
Una vez despolarizado, tendrás fluidez en la toma de decisiones ya que tu cuerpo y tu mente están alineados. Cuidado, porque mientras estés en el juicio, entonces :
- reaccionarás ;
- percibirá más aspectos negativos que positivos.
A veces, las personas dicen: “Sí, veo los beneficios, pero aun así me gustaría que fuera diferente.” En este caso, estás en inacción. Por lo tanto, el objetivo es llegar al equilibrio para poder actuar.
Resultados duraderos
Finalmente, con la despolarización, tendrás resultados duraderos. Hemos intervenido con deportistas y en empresas que suelen trabajar con coaches. Nos han dicho que suelen necesitar que estos regresen después de un tiempo.
Con nosotros, una vez finalizado el acompañamiento, se vuelven autónomos. Ya no nos necesitan.
Sus efectos son, de hecho, los mismos en el deporte y en la empresa.
Aplicaciones concretas en el deporte, la empresa y el acompañamiento
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Para los deportistas: superar el miedo al fracaso
Para los atletas, la despolarización deportiva les ayudará a eliminar el miedo al fracaso. Recuerdo a una atleta en aquel entonces que atravesaba una serie de bajo rendimiento. Sin embargo, anteriormente ya era campeona del mundo de kárate.
Tenía tanto miedo de fracasar que se impedía ganar. Cuando trabajamos juntos, pudo en muy poco tiempo :
- deshacerse de ese miedo ;
- repetir la actuación.
En las redes sociales, los medios proclamaban : «La Leona ha vuelto».
Para los emprendedores: eliminar los obstáculos invisibles para el crecimiento
Para los emprendedores, la situación es similar a la de los deportistas. Más allá del miedo al fracaso, a menudo se enfrentan a otros obstáculos invisibles.
Quizás tengan miedo :
- ser egoístas (pensar demasiado en sí mismos) ;
- ser arrogantes (no permitirse expresar su objetivo).
Por lo tanto, tendrán un techo de cristal. El objetivo es ayudar a los empresarios a volver a conectar :
- a su misión ;
- a lo que desean ;
- al placer ;
- al entusiasmo.
De este modo, podrán :
- reactivar su energía creativa ;
- contratar a las personas adecuadas ;
- tomar las decisiones correctas ;
- encontrar circunstancias favorables para el crecimiento de la empresa.
Recuerdo a un empresario que había perdido su razón de ser en la empresa. Cuando trabajamos juntos, le ayudamos a reconectar con su misión. Al año siguiente, experimentó un aumento directo de más del 40 % en su volumen de negocios.
También acompañamos a otro empresario que estaba obsesionado con una idea cuando quería lanzar un nuevo producto. Después de trabajar con nosotros, triplicó su facturación anual. Pasó de ganar cien mil euros al mes a más de 300 000 euros al mes.
Para coaches o terapeutas: acompañar sin proyectar ni salvar
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Para coaches y terapeutas, es fundamental conocer y dominar la despolarización.
Como ya hemos dicho en el artículo sobre la despolarización y la psicología, esto te permitirá avanzar mucho más rápido. Como coach, te resultará más fácil :
- ocupar su lugar ;
- hablar de su actividad ;
- promocionarse.
En cuanto a la postura, no vas a entrar :
- ni en la proyección ;
- ni en el papel de salvador.
En efecto, detectarás cosas invisibles que ocurren en tus coachés, sin que se den cuenta.
Como nosotros, obtendrás resultados extraordinarios con las personas que acompañes. Tu nivel de certeza y tu facilidad para promocionarte aumentará. La energía que gastarás para acompañar será mucho menor.
Si eres entrenador, disfrutarás de un método único y rápido para acompañar a tus alumnos.
Entonces, ¿te interesa nuestro método? Descubre en la última sección cómo experimentar la preparación mental de despolarización o formarte.
¿Cómo experimentar la despolarización o formarte?
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Con la despolarización, hay diferentes formas :
- experimentarla ;
- formarse ;
- vivirla.
Muchas personas quieren comprender bien su funcionamiento. La mejor forma de dominarla es formarte en despolarización y experimentarla.
En efecto, es como el sabor de una fresa. Aunque te lo expliquemos durante horas, solo cuando muerdas en ella comprenderás realmente.
Reservar una consulta gratuita con un miembro de la Academia de la Alta Performance
La primera etapa es reservar una cita para una consulta gratuita con un miembro del equipo. Esto permite :
- identificar sus puntos de polarización ;
- ver si podemos ayudarle.
Todos los consejos que recibirás provienen de personas que han vivido el proceso de despolarización. Están capacitadas para :
- identificar sus puntos de polarización ;
- determinar si podemos ayudarle ;
- ver cómo podemos ayudarle rápidamente.
- tener un objetivo que alcanzar ;
- querer avanzar ;
- sentir que un grano de arena te molesta.
A partir de ahí, durante la entrevista, evaluaremos :
- dónde se encuentra hoy y hacia dónde desea ir ;
- qué le impide pasar del punto A al punto B ;
- cómo podemos ayudarle de la manera más eficiente posible.
Esta consulta es casi una primera sesión, porque te permitirá clarificar tus bloqueos.
Comprometerte con el programa “Identidad Ganadora”
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Tenemos diferentes programas hoy y nuestro ADN es realmente el programa “Identidad Ganadora”. Es la base desde la cual partimos para acompañar a deportistas de alto nivel.
Este programa ha permitido a algunos deportistas que acompañamos a ganar :
- medallas olímpicas ;
- campeonatos mundiales.
Hoy en día, cada vez más personas del público en general están accediendo poco a poco a él. Incluso hemos comenzado a abrir el acceso a personas que practican deporte de forma amateur.
Algunas personas tienen ganas de :
- rendir mejor ;
- triunfar en sus entrevistas de trabajo ;
- atreverse a hablar en público ;
- montar su propia empresa.
Sienten que quieren progresar, pero tienen pequeños bloqueos. Por lo tanto, les permitimos acceder al programa “Identidad Ganadora” como si fueran deportistas.
Formarse en el método con el programa Técnico en Despolarización (AHP)
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Desde hace algún tiempo, tenemos el programa “Técnico en Despolarización”. El objetivo es formar coaches en esta práctica. Dominar los ejercicios de despolarización mental les permite transformar la vida de las personas que acompañan de la forma más eficiente posible.
Si revisas todos los testimonios que hemos recibido hasta la fecha, la gente está asombrada. Se dan cuenta de lo mucho que :
- nuestra formación es increíble ;
- obtienen resultados extraordinarios ;
- se liberan rápida y fácilmente.
Para ello, dispone de un programa de seis meses muy práctico. Desde el primer día de formación en despolarización, le pediremos que entrene y grabe sus sesiones y nos las envíe para que podamos corregirlas.
¿De verdad vas a :
- mejorar tus habilidadesc ;
- convertirte en un súper entrenador ;
- ganar reconocimiento.
La gente notará que tus acompañamientos :
- tienen resultados concretos y reales ;
- no son palabrería.
Integrar esta postura en su práctica como coach : no directividad, escucha polarizada, estructura precisa
Integrar esta práctica de coaching probablemente le perturbará si usted :
- ya eres coach ;
- tienes experiencia.
Víctor Sebastiao, el preparador mental de los equipos de Francia de savate-boxeo francés desde hace 25 años, se formó con nosotros. También es el autor del prólogo de mi libro “Preparación Mental Ganadora”. Escribió allí que la despolarización realmente cuestionó su formación.
Era mi coach mental cuando estaba en el equipo de Francia de savate-boxeo francés en aquel entonces. Sin embargo, hoy utiliza la despolarización con sus atletas.
En efecto, ciertos bloqueos como los que tenía son imposibles de desbloquear con los métodos de preparación mental tradicional. Tiene sus límites. Solo la despolarización lo permite. De hecho, con nuestro enfoque, el círculo está realmente cerrado.
Si eres coach, la despolarización realmente te permitirá :
- cuestionar su método ;
- obtener buenos resultados muy rápidamente.
También puede leer nuestros libros, que le permitirán descubrir lo esencial sobre la despolarización. No obstante, lo ideal es que se deje acompañar por uno de nuestros expertos.
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia la postura de un coach en despolarización?
La postura de un coach en despolarización es distinta, porque conoce las leyes universales y trabaja directamente en la identidad. Por lo tanto, puede ver directamente los bloqueos presentes y el estado de ser reprimido. Además, nunca dirá: “tienes que hacer eso”, “debes hacer eso”.
En efecto, te guiará en desbloquear la identidad reprimida. Así, podrás expresar tu máximo potencial.
Un coach en despolarización es, por lo tanto, realmente sereno. Sabe :
- dónde trabajar para que, energéticamente, haya una verdadera liberación y otros resultados ;
- que sabes exactamente qué hacer, pero no te permites hacerlo ;
- que te minimizas en relación con alguien o algo más.
El objetivo es liberarte poco a poco, aunque sea rápido. Así podrás expresar :
- tu máximo potencial ;
- tu yo interior.
¿La despolarización es adecuada para todo tipo de clientes?
La despolarización es adecuada para cualquier persona que tenga un objetivo y desee ir más allá. Puede tratarse de :
- de deportistas ; ;
- de empresarios ;
- de artistas ;
- de actores ;
- de militares ;
- de estudiantes.
Las personas que acuden a nosotros son aquellas que hacen todo lo posible por estar en la cima, ya sea técnicamente, tácticamente o físicamente. Trabajan mucho, pero :
- o bien no obtienen ningún resultado ;
- o bien obtienen pocos resultados.
La despolarización será muy eficaz y rápida en estas personas. Sin embargo, será menos eficaz en personas con depresión o agotamiento, ya que requiere :
- ser actor ;
- participar en la sesión.
Por lo tanto, es importante ser consciente, ya que se trata de una serie de preguntas estructuradas que te ayudan a cambiar.
Si la persona no tiene la energía y la lucidez necesarias para enfrentarse a sus zonas oscuras, será difícil :
- obtener resultados con ella ;
- llegar hasta el final de las sesiones.
Por el contrario, si está preparada y tiene un objetivo que alcanzar, entonces es muy probable que la despolarización sea lo más adecuado para ella.
¿Cómo mejora la despolarización la comunicación interpersonal?
La despolarización mejora la comunicación interpersonal. Permite tomar conciencia de que :
- la persona que tienes delante es tu espejo ;
- los rasgos de carácter que juzgas en los demás son precisamente aquellos que no reconoces en ti mismo.
Gracias a la despolarización, los demás no se sentirán juzgados.
Una relación profunda, aunque no dure mucho tiempo, se establecerá realmente. Ganarás en profundidad con las personas.
Sentirán que no son juzgados y, por lo tanto, se abrirán más fácilmente. Al conocer su sistema de prioridades intrínsecas, podrás identificar lo que :
- es importante para el otro ;
- le hace brillar los ojos cuando habla ;
- le llena de entusiasmo.
Será más fácil establecer vínculos entre tu sistema de prioridades intrínsecas y el de la persona con quien hablas. Así, podrás hacer para que cada uno se sienta valorado en ello.
Esto inevitablemente crea relaciones mucho más ricas. La comunicación mejora ya que cada uno comprende la autorreflexión.
