Acabas de descubrir el coaching de alto rendimiento y te preguntas cómo te puede ayudar a destacar. Ya puede ayudarte a liberar tu potencial o a rendir aún más.
Como emprendedor, deportista, músico, militar, estudiante o artista buscas mejorar constantemente. Sin embargo, es muy probable que tengas potencial pero no consigas liberarlo del todo.
Seguramente también quieres dar un salto, subir de nivel, pero sientes que algo te frena.
Ahí es exactamente donde entra el coaching. Entonces :
- ¿Qué es el coaching de rendimiento?
- ¿Cuál es su objetivo?
- ¿Cómo puede ayudarle específicamente a mejorar su rendimiento?
¿Estás impaciente por descubrir las respuestas? ¡Pues vamos allá sin más dilación!
Contenido
- 1 ¿Qué es el coaching de rendimiento?
- 2 ¿Cuál es el objetivo del coaching de performance?
- 3 ¿Por qué solicitar coaching profesional?
- 4 ¿Cuáles son los diferentes tipos de coaching?
- 5 ¿Cómo se desarrolla una sesión de coaching?
- 6 ¿Qué estudios hay que cursar para convertirse en coach de rendimiento?
- 7 Referencias
¿Qué es el coaching de rendimiento?
El coaching de rendimiento consiste en acompañar a una persona o a un equipo para optimizar su eficacia. Ofrece un apoyo continuo con el objetivo de maximizar el rendimiento individual o colectivo y alcanzar los objetivos comunes.
El coaching de rendimiento está dirigido a cualquier persona que desee :
- Desarrollar tu potencial ;
- evolucionar en la vida ;
- y alcanzar objetivos (personales, profesionales, deportivos, etc.).
Por lo tanto, está realmente destinado a personas :
- que están muy motivados ;
- que no tienen miedo de entrenar, de pagar el precio ;
- y que sienten que tienen un pequeño bloqueo (por ejemplo, baja autoestima o falta de confianza en sí mismos).
A menudo estas personas son excelentes técnica y tácticamente, tienen la estrategia perfecta y todo lo necesario para triunfar. Pero siempre hay un pequeño grano de arena que hace que todo se atasque. Sienten que están frenados, que no sueltan todo el potencial.
El coaching de alto rendimiento trabaja precisamente de forma específica. Su objetivo es liberarte de los bloqueos inconscientes que te impiden alcanzar tus metas.
¿Un bloqueo mental te frena? No dejes que te siga frustrando. Lee nuestro artículo y encontrarás soluciones efectivas.
¿Cuál es el objetivo del coaching de performance?
Es un acompañamiento para personas o equipos (deporte o empresa) con el objetivo :
- desarrollar su potencial respectivo ;
- y permitir la aparición y la implementación de estrategias de éxito.
Estas últimas les ayudan a definir y alcanzar sus objetivos tanto en el ámbito personal como en el profesional.
Sin embargo, hay que tener cuidado, ya que hoy en día hay muchas ofertas de coaching clásico en el mercado. La mayoría se basan en ejercicios mentales, ejercicios de motivación y rutinas.
Para nosotros, en la Academia del Alto Rendimiento, este tipo de coaching es realmente limitado. Simplemente porque solo se dirige a la parte consciente.
De hecho, somos seres humanos, no hacedores humanos ni poseedores humanos. Por lo tanto, lo que realmente necesitamos trabajar es nuestra identidad y nuestro estado de ser. Al hacerlo, verás que los resultados llegarán mucho más rápido.
El ejemplo de una deportista medallista olímpica
Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita 
Recuerdo precisamente a una deportista medallista en los Juegos Olímpicos de Tokio. Llevaba ya dos años haciendo coaching clásico. Sin embargo, seguía teniendo dudas y no conseguía desarrollar todo su potencial.
¿Por qué? Porque este tipo de coaching se basa en :
- de la meditación ;
- y ejercicios rutinarios para hacer a diario.
NAsí que trabajamos juntos en la Academia del Alto Rendimiento. En solo un mes y medio de entrenamiento, sus dudas habían desaparecido por completo y había ganado confianza. Estaba convencida de que iba a ganar una medalla olímpica. Y unos meses más tarde, ganó una medalla de plata en los Juegos Olímpicos.
Porque no vamos a intentar añadir estrategias y motivar a los deportistas, sino más bien liberarlos de sus bloqueos profundos que les impiden rendir libremente y expresar quiénes son realmente.
¿Por qué solicitar coaching profesional?
El coaching profesional te resultará útil cuando te cueste obtener resultados. A veces sientes que lo tienes todo para triunfar, tienes las habilidades y la experiencia necesarias. Sin embargo, le cuesta rendir.
Entonces, te dirás: “¿Por qué no lo consigo?“. Sabes conscientemente que lo tienes todo para triunfar, pero te cuesta liberarte.
También puede dejarse impresionar por personas con egos desmesurados (por ejemplo, compañeros de la empresa en la que trabaja) en sus percepciones. De este modo, se somete a estas personas.
A veces, te costará hablar en público. Puede resultarle difícil expresarse con libertad, con fluidez y sin sonrojarse.
También es posible que simplemente desee ascender y progresar en su trabajo. Sin embargo, le cuesta pedir un aumento y ocupar el lugar que le corresponde. Para resolver estos diferentes problemas, puede solicitar asesoramiento profesional.
Recurrir a los servicios de este profesional también forma parte del tratamiento del agotamiento profesional.
Los diferentes enfoques utilizados le ayudarán a :
- obtener resultados rápidos ;
- y liberar su potencial para ganar tiempo y alcanzar sus objetivos.
¿Listo para sacar el máximo partido a tu talento? Descubre nuestra guía para liberar su potencial y alcanzar tus sueños más ambiciosos.
¿Cuáles son los diferentes tipos de coaching?
| Los diferentes tipos de coaching de rendimiento | |
|
|
El coaching para directivos
Se trata de un tipo de coaching que apreciamos especialmente en la Academia del Alto Rendimiento. Al aprender y comprender la despolarización, el directivo actuará como un deportista de alto nivel. Empleará las mismas estrategias para alcanzar el éxito.
Desarrollará un estado de ánimo de campeón (una identidad ganadora), como decimos en la Academia. Así, obtendrá excelentes resultados.
El precio del coaching profesional es interesante en comparación con los beneficios que obtienen los directivos tras las sesiones.
- las mismas capacidades ;
- las mismas normas ;
- o incluso las mismas secuencias internas y automatismos que permiten el rendimiento.
Muchos directivos acuden a nosotros porque se han dado cuenta de que tienen los mismos bloqueos que los deportistas.
Por lo tanto, nuestro equipo utilizó diferentes enfoques y les ayudó a :
- dormir mejor ;
- delegar mejor ;
- y ser mucho más libres para asumir sus responsabilidades.
Para obtener más información sobre este tema, puede leer nuestra guía sobre coaching para directivos y gerentes.
El coaching para asumir un cargo o un puesto
Vas a llegar a una zona de incomodidad o incertidumbre :
- tras un cambio de función o de puesto ;
- o tras una promoción.
La necesidad de este tipo de acompañamiento es válida tanto a nivel deportivo como profesional. Por cierto, recuerdo a una deportista de alto nivel. Esta última acababa de ganar su primer título mundial.
Para ella, era como asumir un nuevo cargo o un nuevo puesto. Había pasado de ser una desconocida a convertirse en la número uno. Es precisamente para este tipo de situaciones para las que resulta útil el coaching de incorporación al cargo o al puesto.
Hará que el sistema nervioso se acostumbre a este nuevo lugar para que :
- que eso sea normal ;
- para que puedas conservarla y seguir evolucionando ;
- evitar el agotamiento emocional.
Para saber cuál es el presupuesto que hay que prever para las sesiones de mindset, echa un vistazo a nuestro artículo, donde revelamos las tarifas de un coach de confianza en uno mismo.
El coaching de altos potenciales
Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita 
A menudo, las personas con alto potencial tienen dificultades para triunfar en ámbitos de la vida que son importantes para ellas. Les costará expresarse y a menudo serán hipersensibles. Les va a resultar muy difícil integrarse en las normas de la sociedad.
Precisamente, gracias al coaching de rendimiento, podremos liberar su potencial. Gracias a la despolarización, ya no tendrán cargas emocionales. Por lo tanto, podrán integrarse perfectamente en cualquier entorno :
- sin tener esos problemas emocionales que pueden sentir las personas con alto potencial. ;
- y sin tener esa diferencia con los demás.
Con la despolarización, conseguiremos que las cosas se unan de forma natural.
Visita nuestra página de despolarización coaching para saber todo sobre nuestros enfoques.
El coaching en comunicación oral o media coaching
Se trata de coaching para hablar en público. Veremos que hay ciertos ámbitos que van a estar en :
- de la comunicación no verbal ;
- de la comunicación paraverbal ;
- o la comunicación verbal.
El primero estudia cómo tu cuerpo puede moverse en función de tus palabras para que estas tengan más impacto.
El segundo se refiere, en particular, a la entonación. Le enseñará cómo ajustar su tono (subirlo o bajarlo) en determinadas palabras para lograr un mayor impacto.
El último le ayudará a elegir las palabras y las historias adecuadas. El objetivo es cautivar a su público y poder interactuar directamente con él.
A continuación, podrá realizar lo que denominamos ”despolarizaciones inversas” sobre el público para :
- eliminar cualquier miedo a hablar en público ;
- y estar perfectamente cómodo y natural.
Todas las técnicas (verbales, no verbales y paraverbales) pueden optimizarse. Cuando no tienes miedo, puedes :
- liberar su potencial ;
- interactuar directamente con el público ;
- y, por supuesto, tener un mayor impacto en él.
Si buscas una forma práctica y flexible de convertirte en coach, la formación online es la solución ideal para ti. En este artículo encontrarás las diferentes opciones que tienes a tu disposición en cuanto a formación a distancia en coaching.
¿Cómo se desarrolla una sesión de coaching?
Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita 
¿Cuáles son las etapas de un coaching de rendimiento?
Tenga en cuenta que hay muchos tipos de coaching. Pueden basarse en :
- programación neurolingüística ;
- de meditación ;
- hipnosis ;
- de plena conciencia ;
- de sofrología ;
- o autohipnosis.
Todas estas técnicas son buenas, pero los resultados no son duraderos. Por cierto, hablamos de los límites de la hipnosis en el deporte en otro artículo.
Nuestras sesiones de coaching se desarrollan en tres fases :
- la fase de anamnesis ;
- las sesiones de despolarización en sí mismas ;
- y la fase de cierre.
La anamnesis
Es la fase de cuestionamiento. Vamos a identificar realmente el bloqueo, es decir, dónde hay puntos de fricción. Sobre todo, vamos a intentar averiguar si podemos ayudar al ser humano que tenemos delante.
En la Academia del Alto Rendimiento creemos que esta fase debería ser gratuita. Por eso, realizamos la anamnesis de forma gratuita durante una entrevista sin coste alguno. Para nosotros, se trata de un diagnóstico en el que identificamos la carga emocional y vemos si podemos ayudar a la persona que tenemos delante o no.
Por lo tanto, es muy importante para nosotros ofrecer esta primera fase, que es la anamnesis. Nos permite:
- hacer un balance general de la vida del cliente ;
- ver sus puntos de fricción ;
- ver si realmente podemos ayudarle ;
- y, sobre todo, ver si para ellos nuestra ayuda es ecológica en relación con sus proyectos y sus diferentes ámbitos de vida.
Las sesiones de despolarización
Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita 
Tras la anamnesis, vienen las sesiones de despolarización mental. Gracias a un proceso paso a paso, eliminaremos el bloqueo que lleva años ahí. Este proceso suele completarse en solo dos meses.
Hemos tomado esta decisión para que las personas sean realmente autónomas. Estos cursos están siempre disponibles. Así, pueden volver a ellos cada vez que lo deseen. :
- que tienen un pequeño olvido ;
- o que quieren volver a meterse en ello.
A veces, dos años después de haber pasado por nuestras manos, algunos deportistas nos dicen: “Qué guay, he vuelto al programa online y lo he entendido de otra manera“.
Esto también es válido para el coaching de rendimiento. Por eso ofrecemos a nuestros clientes un programa en línea con muchos vídeos. De este modo, podrán volver más tarde a temas muy específicos cuando lo necesiten.
La fase de cierre
Por último, tenemos la fase de cierre (aunque el esquema sea infinito). Esta nos permite hacer balance. Nuestros clientes podrán ver cuánto han avanzado en sus proyectos.
¿Tienes curiosidad por saber cuál es el salario de un entrenador profesional? Nuestro artículo te da todas las respuestas.
¿Cuáles son las técnicas de coaching?
Entre las técnicas de coaching se encuentran :
- programación neurolingüística ;
- la meditación ;
- la autohipnosis, etc.
Hay muchas técnicas de coaching diferentes. La particularidad de todos estos enfoques es que son bastante largos. Además, solo trabajan a nivel de creencias.
Este método permite un cambio instantáneo de identidad. Partimos de la premisa de que ”si no obtienes los resultados deseados, es porque aún no has alcanzado el estado de ser que te permite obtenerlos”.
Incluso es posible formarse en despolarización para ayudar a los demás.
De hecho, somos seres humanos, no hacedores humanos, ni poseedores humanos. Si no obtenemos el resultado, es porque aún no somos el ser humano que va a obtener ese resultado. Ser, hacer y luego tener representa el orden natural de las cosas.
Tenemos deportistas que han realizado muchos preparativos mentales clásicos antes de venir a nosotros. Cuando trabajaron con nuestro equipo, pudieron liberarse rápidamente de sus bloqueos y obtener los resultados que deseaban.
Hoy en día, hemos acompañado a más de 2000 deportistas, empresarios, etc., entre los que se encuentran :
- cuatro medallistas olímpicos ;
- una decena de campeones mundiales y europeos ;
- y una veintena de campeones de Francia.
Es la prueba de que tenemos una técnica que es :
- fiable ;
- previsible ;
- reproducible de una persona a otra ;
- rápido ;
- y, sobre todo, muy eficaz.
Convierta su pasión en una carrera satisfactoria convirtiéndose en coach para ejecutivos. Descubra cómo lograrlo y ganarse la vida como coach en nuestro artículo sobre el tema.
¿Qué estudios hay que cursar para convertirse en coach de rendimiento?
Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita ![Estudios para convertirse en coach de rendimiento](https://academia-alto-rendimiento.com/wp-content/uploads/2026/01/Los-estudios-para-convertirse-en-coach-de-rendimiento.jpg")
Existen numerosos estudios en el mercado para convertirse en coach de rendimiento. Por lo tanto, cualquiera puede convertirse en coach de rendimiento. Es su responsabilidad informarse sobre las diferentes escuelas que existen.
¡Pero ten cuidado! Evita seguir un programa 100 % online. Obtendrás un certificado, pero solo será reconocido por tu escuela. Por lo tanto, no te sentirás legitimado.
Aprende todo lo que necesitas saber para convertirte en coach leyendo nuestro artículo completo sobre el tema.
- poder ganar en experiencia, en seguridad ;
- y detrás poder acompañar a las personas.
Por eso, en la Academia del Alto Rendimiento, siempre contará con el apoyo de un tutor. Una persona de la sesión anterior le acompañará a lo largo de toda la formación.
Desde el inicio de la formación, también le pediremos que acompañe y asesore. Le animamos a poner en práctica la técnica con el fin de :
- controlarla ;
- y permitirle ver que puede obtener resultados.
Gracias a este enfoque, usted ganará mucha más seguridad en sí mismo y, además, podrá vivir de su actividad. Para nosotros, adquirir conocimientos técnicos es una cosa, y darlos a conocer es otra muy distinta.
Gracias a la despolarización, aprenderás a venderte y así podrás ganarte la vida con tu actividad.
¿Tienes potencial, pero te cuesta liberarlo? Gracias a la Despolarización®, podemos ayudarte. Pide cita para una entrevista gratuita haciendo clic en el botón de abajo.
En primer lugar, realizaremos un diagnóstico de su situación actual. A continuación, determinaremos qué le impide liberar su potencial para eliminar eficazmente los bloqueos.
Nos vemos muy pronto y recuerden :
Lo importante no es lo que haces, sino en quién te conviertes.
Con inspiración,
El equipo de la Academia del Alto Rendimiento
Referencias
https://www.entreprise-et-compagnie.fr/pourquoi-se-former-pour-devenir-coach-professionnel/
https://magazine.sfam.eu/coach-performance-metier-cle-relation-client-distance/
