Nombre del autor:Lionel BARRACHIN

CEO de La Academia del Alto Rendimiento (España) Ex deportista de élite – EsquiFreestyle – Half Pipe (Copa de Europa) Emprenderor Coach

Qué es la despolarización y cómo alcanzar tu potencial

¿Qué es la despolarización ? La Despolarización es un método innovador que se centra en trabajar sobre la identidad del individuo. Se basa en la idea de que muchos de nosotros reprimimos ciertas partes de nuestra identidad debido a conceptos morales y educativos. Estas represiones pueden manifestarse como miedos, vergüenzas o culpas que nos impiden […]

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Cómo superar el síndrome del impostor

El síndrome del impostor es un fenómeno generalizado que afecta a muchas personas, independientemente de su nivel de éxito o competencia. Se manifiesta como una duda interna, preguntándonos: «¿Voy a estar a la altura?», «¿Soy lo suficientemente legítimo como para hacer esto?», «¿Me lo merezco?» y acompañada de un miedo constante de ser «descubierto» como

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