Formación en preparación mental deportiva : información clave

¿Buscas la mejor formación para convertirse en preparador mental deportivo? En el mercado hay varias, pero la de la Academia del Alto Rendimiento es especial.

De hecho, nuestra formación en preparación mental para deportistas es única en su género. Es la única que se centra en la identidad y ofrece resultados rápidos y duraderos.

Encontrar la formación adecuada para ser coach mental no es nada fácil. Por eso, en este artículo te enseñaremos a tomar la decisión correcta. Para empezar, descubramos juntos cuál es la función de un preparador mental deportivo.

¿Cuál es la función de un preparador mental deportivo?

En la Academia del Alto Rendimiento, creemos que la función de un coach mental deportivo es :

  • apoyar a los deportistas en su desarrollo personal y profesional ;
  • ayudarles a superar sus bloqueos ;
  • y ayudar a estos deportistas a alcanzar sus objetivos.

Acompañar a los deportistas en su desarrollo personal y profesional

Muchos preparadores mentales se centran únicamente en lo que se ve a simple vista. Si haces lo mismo que ellos, tenderás a transmitir herramientas como :

  • la visualización ;
  • la relajación ;
  • la autohipnosis ;
  • la sofrología ;
  • la meditación ;
  • los anclajes ;
  • los conmutadores, etc.

Todo eso está muy bien, pero estos enfoques, bastante convencionales, rara vez llegan al fondo de la cuestión. No suponen un cambio real.

Muy a menudo, los problemas a los que se enfrentan los deportistas son mucho más profundos y suelen ser de carácter personal.

En este caso, nuestro acompañamiento apenas tiene que ver con el deporte. La proporción es del 1 % para el deporte y del 99 % para los bloqueos.

Cuando trabajamos con deportistas, nos centramos más bien en la identidad.

Recuerda que somos seres humanos, no “haceres humanos” ni “teneres humanos”. Por lo tanto, vamos a hacer cosas y conseguiremos algunas cosas.

Nuestro estado de ánimo determinará los movimientos de nuestro cuerpo (lo que vamos a hacer). Esto aumentará las posibilidades de obtener un resultado (que es lo que vamos a conseguir). De ahí la ecuación : Ser-Hacer-Tener.

Por lo tanto, nuestro enfoque aporta una transformación auténtica, rápida y duradera en tu vida. Al seguir nuestro curso de preparación mental para el deporte, te vas a sentir realmente realizado en todos los aspectos.

Trabajar en la identidad para transformarse de verdad

Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita Una deportista que ha alcanzado su objetivo gracias a su preparador mental

Muchos coaches mentales se centran en el desarrollo de nuevas habilidades. Te pedirán :

  • ¿Qué van a hacer de diferente?
  • ¿En qué debe actuar y pensar de forma diferente su deportista?

La verdad es que todo esto sigue siendo “consciente” y “acción”.

Lo que queremos es cambiar nuestra identidad actuando sobre el subconsciente. De hecho, es este último el que :

  • regula todo el funcionamiento del cuerpo ;
  • regula la temperatura corporal ;
  • hace latir el corazón ;
  • dirige el cuerpo.

El subconsciente lo hace de forma automática. Por el contrario, lo consciente será nuestra voluntad. A veces habrá una discrepancia entre lo que quieren el consciente y el subconsciente.

Tomemos, por ejemplo, el caso de un deportista que, en el fondo, desea ser campeón del mundo. Sin embargo, su subconsciente ha llegado a la conclusión de que pensar así es egoísta y arrogante. En las grandes competiciones, se producirá un conflicto entre lo que quieren su consciente y su subconsciente. Por lo tanto, a su cuerpo le costará ponerse en marcha.

El ejemplo más elocuente es el de Laura Tarantola. Le costaba rendir al máximo nivel internacional en remo. Aunque ya se había clasificado para los Juegos Olímpicos, le resultaba imposible decir que quería una medalla olímpica.

Al trabajar con nosotros, estaba segura de que, en solo unas pocas sesiones, conseguiría una medalla. Cabe señalar que Laura ya llevaba más de un año dedicándose a la preparación mental para el rendimiento profesional clásico. Sin embargo, seguía teniendo bloqueos.

De ahí la importancia de apoyar a los deportistas en lo que respecta a su identidad. Así podrán desarrollarse en el ámbito deportivo.

Ayudar a los deportistas a alcanzar sus objetivos

Una de las funciones más importantes de un preparador mental es ayudar a los deportistas a alcanzar sus objetivos. También lo hacemos en la Academia del Alto Rendimiento. Para ello, contamos con una despolarización especial denominada : la despolarización del sueño.

¿Te apetece saber un poco más sobre esta técnica revolucionaria?Lee nuestro artículo sobre la despolarización en el deporte.

Un deportista que se siente eufórico ante la idea de alcanzar su objetivo dista mucho de ser el ideal. Lo que queremos es que alcanzar el objetivo sea algo natural para el subconsciente. Todo lo que el subconsciente acepta como normal se manifestará sin esfuerzo.

Por lo tanto, es importante tratar de elevar los estándares de los deportistas a nivel subconsciente. De este modo, aumentamos sus posibilidades de alcanzar sus objetivos, a veces entrenando mucho menos.

El ejemplo de una deportista a la que hemos acompañado

Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita Una deportista que tiene inquietudes y necesita un preparador mental

Recuerdo a una atleta que había ganado varias veces el campeonato mundial y a la que habíamos acompañado. Estaba en su último año. El problema es que su miedo al fracaso se había vuelto más fuerte que sus ganas de ganar.

Así que trabajamos juntos para despolarizar el sueño. Ella pudo :

  • pasar de dos entrenamientos a uno al día ;
  • y recuperar su nivel de rendimiento.
Cuando un deportista está realmente preparado mentalmente, suele necesitar menos entrenamiento. De hecho, preferimos a un deportista que esté mentalmente preparado al 100 % y físicamente al 90 % antes que lo contrario.

De hecho, es la mente la que guía al cuerpo, y no al revés. Hay un estudio británico que revela que el 24 % de los deportistas olímpicos sufren depresión. Está muy bien querer rendir al máximo en el deporte, pero ¿a qué precio?

Por lo tanto, vamos a enseñar a los deportistas a rendir al máximo sin sacrificar otros aspectos de su vida que son importantes para ellos. De este modo, tendremos deportistas realizados y felices de practicar su deporte.

En estas circunstancias, naturalmente tendrán más posibilidades de rendir al máximo y alcanzar sus objetivos con mayor facilidad.

Desbloquear una situación lo antes posible

Una vez más, muchos preparadores mentales enseñarán a sus deportistas herramientas como :

  • la visualización ;
  • los anclajes ;
  • la autohipnosis ;
  • la meditación, etc.

El problema es que todo eso no tiene nada que ver con la identidad. Y eso es precisamente lo que les permitirá actuar y obtener resultados.

De ahí la importancia de aprender a resolver una situación lo antes posible. Es una prioridad, sobre todo si quieres llegar a ser muy bueno. Es muy importante para convertirse en un preparador mental de renombre, bien remunerado y que atraiga a deportistas internacionales.

Muchas escuelas de preparación mental y centros de formación a distancia para preparadores mentales afirman que es imposible prometer resultados. Añaden incluso que quienes lo hacen son, en realidad, charlatanes.

En la Academia del Alto Rendimiento, pensamos de otra manera. Para nosotros, un preparador mental que no es capaz de prometer un resultado solo demuestra su falta de experiencia.

Así que asegúrate de garantizar un buen resultado cuando trabajes con deportistas. Esto te permitirá ganar fácilmente visibilidad y reputación. Podrás progresar rápidamente y, de este modo, llegar a trabajar con deportistas internacionales de gran renombre.

Gracias a la experiencia que he adquirido, hoy en día entreno a deportistas internacionales de alto nivel. Junto con el equipo, hemos acompañado a más de mil deportistas, desde el nivel regional hasta el olímpico.

Las cualidades necesarias para convertirse en preparador mental deportivo

 

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Una persona que se enfrenta a un bloqueo y necesita un preparador mental
Las cualidades necesarias para convertirse en preparador mental deportivo
  • Habilidades interpersonales
  • Capacidad para escuchar y observar
  • Una gran capacidad de análisis

  • Un sentido de la creatividad
  • Una experiencia contrastada

Habilidades interpersonales

Es muy importante sentirse a gusto con las personas a las que acompañas. Supera tu timidez. Demuestra tu seguridad, sobre todo si se trata de un deportista internacional de alto nivel.

Ten confianza en ti mismo y en el resultado que obtendrás con él. Trabajar con él debe ser algo normal y natural, y no algo que te dé miedo.

También es importante saber comunicarse con las personas, sobre todo en el ámbito del coaching mental deportivo. Hágase estas preguntas :

  • ¿Qué ideas vas a poder transmitir?
  • ¿Cómo las va a transmitir?

Ten en cuenta que, en ocasiones, te encontrarás con temas que, para la persona a la que acompañas, pueden ser :

  • muy exigentes ;
  • o incluso íntimas.

De ahí la importancia de saber comunicar tus ideas creando un clima de confianza. De este modo, obtendrás excelentes resultados con los deportistas.

Cuanto más se abran, más llegarás a temas realmente íntimos y a bloqueos profundos, y más rápido podrás obtener resultados.

Recuerda : lo importante es en quién se está convirtiendo el deportista, y no lo que hace; es decir, un ser humano :

  • cada vez más completo ;
  • y liberado de las cargas emocionales.

Capacidad para escuchar y observar

Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita Un preparador mental con buena capacidad para escuchar

La capacidad de escuchar y la observación son dos cualidades que debes tener para convertirte en un preparador mental reconocido y de prestigio.

Es importante comprender que detrás de las palabras se esconden males. Ser capaz de fijarte en las palabras, en el lenguaje no verbal y en el paraverbal te ayudará a descifrar el significado de una frase.

Tomemos el caso de un deportista que te dice, por ejemplo : “Odio a la gente arrogante“. Veréis que no se permite ser arrogante. Por eso detesta ver ese rasgo de carácter en los demás.

Al eliminar la arrogancia de un deportista, este empezará automáticamente a rendir mejor y a sentirse mejor.

Así pues, sé un buen oyente y aprende a identificar las palabras que se esconden tras el dolor. Una buena formación en preparación mental, ya sea en línea o presencial, te ayudará precisamente a :

  • ver y comprender el lenguaje no verbal ;
  • percibir las sutilezas de la comunicación no verbal.

Ten cuidado cuando la voz :

  • se acelera ;
  • se eleva en los agudos ;
  • ralentiza ;
  • o baja de tono.

Verás que, a menudo, hay mensajes ocultos que hay que descubrir.

Una gran capacidad de análisis

Ya hemos visto anteriormente que es importante escuchar a los deportistas a los que acompañamos. Al hacerlo, tendrás una clave de interpretación. Esto le permitirá unir los puntos rápidamente.

Cuanto más lo practiques, más rápido podrás ayudarles. De ahí la importancia de tener una gran capacidad de análisis.

Un sentido de la creatividad

A veces hay procesos que nos aprendemos de memoria, como los de despolarización. Sin embargo, en el fondo, es importante innovar porque cada persona es diferente.

Tenemos unas prioridades intrínsecas únicas. Por lo tanto, aunque contemos con procesos bien definidos que funcionan para todos, es posible que tengamos que :

  • aprovechar una frase ;
  • salir de los procesos ;
  • o salirse de lo convencional.

Esto será necesario para poder :

  • aportar un toque de autoironía y de ironía ;
  • y provocar sorpresa o impacto.

Esto le permitirá conseguir que el deportista adquiera la conciencia necesaria. De esta forma, podrás obtener un resultado.

Una experiencia contrastada

Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita Encuentra una formación en preparación mental que te aporte conocimientos especializados

Hoy en día hay un montón de cursos para aprender a utilizar herramientas como :

  • la hipnosis ;
  • la programación neurolingüística ;
  • las técnicas de optimización del potencial ;
  • las rutinas de motivación, etc.

Todos estos enfoques son buenos porque ayudan en el acompañamiento. Sin embargo, no abordan el tema en profundidad.

Hoy hemos acompañado a cientos de deportistas que llevaban años recibiendo entrenamiento mental convencional. Antes de ganarnos en las grandes competiciones, siempre tenían :

  • sus dudas ;
  • una falta de serenidad ;
  • una falta de confianza en uno mismo ;
  • el miedo a la mirada de los demás.

Por lo tanto, te corresponde a ti adquirir los conocimientos necesarios para poder liberar rápidamente a una persona.

¿Por qué hemos acompañado a tantos deportistas de élite en tan solo cuatro años? Pues bien, es porque hoy en día nuestra reputación está bien consolidada. Somos conocidos por nuestros resultados, que superan todo lo que se había logrado hasta ahora.

Un buen preparador mental necesita un cierto nivel de experiencia. Esto último es imprescindible para transformar de verdad a los deportistas y cambiar sus vidas. Tener clientes satisfechos les permitirá atraer a otros y mejorar su reputación.

Ahora bien, si de verdad quieres convertirte en preparador mental y encontrar oportunidades profesionales, sigue estos consejos.

¿Cómo se llega a ser preparador mental?

Los secretos para convertirse en preparador mental
  • Elegir el objetivo
  • Elegir una formación
  • Mejorar la comunicación

  • Adquirir experiencia
  • Forjarse una reputación

Definir el objetivo

Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita Un ejemplo de cómo definir un objetivo para un preparador mental

Definir tu objetivo es muy importante si quieres convertirte en preparador mental. Entonces :

  • ¿Cuál es tu objetivo?
  • ¿Te gustaría formarte en preparación mental para ti mismo?
  • ¿Te gustaría formarte para ejercer la profesión?
  • En caso afirmativo, ¿se trata de una actividad principal o secundaria?

Una vez más, elige bien tu objetivo :

  • ¿A qué tipo de deportistas te gustaría entrenar?
  • ¿Te apetece labrarte una reputación rápidamente?
  • ¿Quieres aprender técnicas de preparación mental para mejorar tu día a día?
  • ¿O prefieres destacar por tener un método que funciona de maravilla y que es muy eficaz?

Una vez más, lo más importante es definir tu objetivo :

  • ¿Quieres dedicarte a ello a tiempo completo o es solo un trabajo secundario?
  • ¿Te gustaría aportar herramientas de bienestar y superación para marcar una diferencia en la vida de las personas?

Elegir una formación

Los estudios universitarios

Verás que mucha gente se decanta por los estudios universitarios. Se dicen : ”Voy a obtener un título universitario que será reconocido”.

En realidad, esos títulos rara vez te servirán cuando ejerzas tu profesión. A la gente no le importa, porque lo que quiere son resultados rápidos.

En la Academia del Alto Rendimiento lo tenemos muy claro. Por eso creé la despolarización. Personalmente, no tengo ningún título. Por el contrario, he formado a muchas personas que tienen títulos universitarios.

Nuestra responsable pedagógica tiene formación universitaria. Posteriormente, se formó en despolarización para desprenderse de lo que había aprendido anteriormente.

La formación universitaria la imparten profesores universitarios, que rara vez son deportistas de alto nivel. Por lo tanto, todo lo que te enseñarán será teórico.

A veces verás a profesores impartir clases sobre deporte o emprendimiento. Sin embargo, nunca han sido deportistas ni empresarios. Y no tienen un título de preparador mental en su currículum.

Los estudios universitarios los imparten intelectuales a los que les gusta devanarse los sesos. No tienen importancia a la hora de acompañar a alguien.

Así que ten cuidado si vas a la universidad solo para conseguir el título. Una vez más, rara vez te resultará útil porque te sentirás perdido con las herramientas :

  • lo que has aprendido ;
  • y que a menudo resultan ineficaces en la práctica.

De hecho, hoy en día a veces acompañamos a profesores y titulados. ¿Por qué? Porque siguen teniendo bloqueos, como por ejemplo miedos.

En nuestro libro “Preparación mental ganadora” podrás leer el testimonio de un psicólogo. Fue profesor durante doce años en la Universidad Paris Descartes.

Afirma que, como psicólogo en la universidad, ha aprendido y transmitido muchas cosas. Sin embargo, desde que se formó en la Academia, sus resultados con los deportistas se han vuelto realmente excepcionales.

Los cursos privados

Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita Un futuro preparador mental que está realizando un curso en línea

Hay preparadores mentales que han aprendido un método y quieren transmitirlo. Lo hacen a través de cursos privados que puedes encontrar en línea.

Antes de elegir este tipo de cursos, infórmate sobre la reputación de los coaches. Pregúntales cada vez : “¿Me vas a permitir garantizar resultados a la gente?” Si te dicen que no, sigue buscando cursos de formación.

Un preparador mental que no es capaz de garantizar resultados carece de experiencia. Por aquel entonces, empecé precisamente con dos cursos de formación en Francia. Los formadores decían que era imposible hacer promesas a la gente.

Cuando fui a formarme a Estados Unidos, la realidad era muy diferente. Allí contamos con un alto nivel de experiencia y podemos lograr cambios rápidos en las personas.

Cursos sobre herramientas

También puedes encontrar cursos que tratan sobre herramientas de :

  • respiración ;
  • coherencia cardíaca ;
  • programación neurolingüística ;
  • conmutadores, etc.

Por lo tanto, es posible especializarse adquiriendo estas herramientas. Pueden ser muy útiles para optimizar los resultados con tus deportistas.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que la preparación mental clásica funciona mejor con deportistas que están totalmente liberados. Esa es una de las razones por las que muchos coaches conductuales tradicionales acuden a formarse en despolarización.

Una formación con auténtica experiencia

Te recomendamos encarecidamente que optes por una formación que te permita adquirir conocimientos especializados. Echa un vistazo a :

  • gente que está sobre el terreno ;
  • gente que obtiene resultados.

Una vez más, hay quien se limita a hablar y hay quien obtiene resultados. Si quieres resultados rápidos hoy mismo, la Academia es la mejor opción. Nuestra formación en preparación mental es rápida y eficaz.

Mejorar la comunicación

Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita Un preparador mental que mejora su comunicación

Uno de mis mentores siempre me decía : “Pierre, para ganarte la vida con tu negocio, primero está el saber hacer y luego está el saber darlo a conocer”.

El “saber hacer” se refiere a la formación que elijas y a las competencias que desarrolles. El “saber comunicar” será tu capacidad para comunicarte.

Muchas escuelas de preparación mental te enseñarán a utilizar herramientas. Sin embargo, rara vez te formarán en el oficio de emprendedor.

Hay muchos preparadores mentales que trabajan por cuenta propia. Lo ideal es, sin duda, ser alguien que :

  • ganarse la vida solo con su actividad ;
  • hacer marketing ;
  • y atreverse a destacar.

El coach mental autónomo se diferencia del empleado que cobra un sueldo cada mes. Depende de ti desarrollar las habilidades necesarias para poder vivir de tu actividad.

Adquirir experiencia

Piensa en trabajar gratis al principio para ganar experiencia. Es muy importante si quieres tener éxito en el futuro. Después, podrás lanzarte y crear tu propio programa de formación profesional.

Antes de eso, es importante asegurarse de que su sistema funciona correctamente. Verás que cada vez vendrán más clientes. Además, te sentirás más seguro a la hora de fijar precios por encima del mercado.

Forjarse una reputación

Construir una reputación puede llevar años, pero destruirla solo unos minutos. Céntrate en los resultados con tus clientes porque :

  • cuanto más rápido consigas resultados con tus clientes :
  • cuanto más aumentará tu reputación de forma natural ;
  • y más clientes nuevos podrás atraer.

También puedes labrarte una reputación :

  • escribiendo libros o entradas de blog ;
  • grabando vídeos para YouTube ;
  • o escribiendo artículos en LinkedIn, Instagram, etc.

Una buena reputación es una inversión que dará sus frutos a largo plazo.

La formación de la Academia del Alto Rendimiento

Quiero reservar mi sesión estratégica gratuita La formación de la Academia del Alto Rendimiento

La formación de la Academia del Alto Rendimiento es única en su género. Reúne a varios equipos franceses y estadounidenses, como los de los doctores :

  • John Demartini ;
  • Joe Dispenza ;
  • y Donald Epstein.

También es el resultado de la meditación VIPASSANA durante un viaje a Tailandia de 20 días. Todo ello me ha permitido alcanzar la despolarización, que supone un verdadero trabajo sobre la identidad.

Hoy en día, esta técnica es única en el mundo francófono e incluso en Europa. La Academia es una empresa internacional en pleno crecimiento. Además, goza de un reconocimiento cada vez mayor.

¿Cómo se desarrolla la formación de la Academia?

Un proceso de despolarización

Vas a aplicar y experimentar la despolarización en ti mismo. Esto permite trabajar directamente sobre la identidad. Además del programa «Identidad ganadora», tendrás a tu disposición todas las herramientas de la preparación mental clásica.

A continuación, podrán asistir a las sesiones de formación. Se trata de jornadas de formación en línea con un responsable pedagógico. También tendrás que hacer algunas sesiones por tu cuenta.

Tendrás un tutor que te guiará y al que enviarás tus sesiones en vídeo. En un plazo máximo de 72 horas, recibirás comentarios sobre los vídeos de coaching que hayas grabado.

Después tendremos tres días de seminarios que haremos juntos. Profundizaremos aún más en el tema de la despolarización. Al finalizar la formación, deberán presentar un trabajo final.

Una formación incluida en el programa

Hoy en día es difícil encontrar cursos de formación en emprendimiento para coaches mentales. Para ello, mi socio y yo hemos resumido los factores que hacen que la Academia sea un éxito. Así pues, el programa incluirá una parte dedicada al marketing.

Precisamente sirve para darlo a conocer. Una vez que te hayas formado bien, es importante darlo a conocer. Saber venderse es necesario para atraer a los clientes.

A la mayoría de los coaches que hemos formado les ha gustado mucho esta formación. Les abrió un mundo de posibilidades y les permitió desarrollar su potencial.

Como ser humano, vas a encarnar lo que enseñas, es decir, que tú :

  • Ve a eliminar tus propios bloqueos ;
  • verás más adelante ;
  • ampliarás el abanico de posibilidades ;
  • y ayudarás a los deportistas de forma eficaz en muy poco tiempo.

Si quieres convertirte en preparador mental, empieza por definir tus objetivos. Esto permitirá determinar cuál es la formación en preparación mental más adecuada. Encontrarás muchísimos en el mercado de los productos del alto rendimiento. Sin embargo, la de la Academia del Alto Rendimiento sigue siendo una de las mejores. Te permitirá labrarte una reputación sólida.

¿Te gustaría convertirte en un preparador mental acreditado que ayude a los deportistas a rendir al máximo sin descuidar su bienestar? Reserva ya una fecha para una consulta gratuita con nosotros haciendo clic en el botón de abajo.

Te formaremos y te ayudaremos a superar rápidamente tus bloqueos. Más adelante podrás hacer lo mismo con los deportistas a los que vayas a acompañar.

Y recuerda: lo importante no es lo que haces, sino en quién te conviertes.

Con inspiración,

El equipo de la Academia del Alto Rendimiento

Referencias

https://sportspsychology.medium.com/7-tips-for-bringing-mental-skills-training-into-a-sports-team-751c1eefdee2

https://www.peaksports.com/sports-psychology-blog/can-you-make-a-living-as-a-mental-game-coach

https://positivepsychology.com/sports-psychology-techniques

https://olympics.com/athlete365/entourage/qualities-of-a-great-sports-coach

https://www.athleteassessments.com/sport-psychology-for-sport-coaches

https://www.successstartswithin.com/blog/benefits-of-a-mental-performance-coach

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