¿Quieres convertirte en preparador mental? El primer paso que dar es obviamente elegir la formación adecuada y después adquirir experiencia.
Todo organismo de formación clásico os permitirá efectivamente obtener el diploma. Sin embargo, la mayoría de las veces, no os sentiréis plenamente legítimos para ejercer vuestra profesión.
Si buscas la mejor formación para convertirte en preparador mental, eso cae bien porque estás en el lugar correcto !
Podemos justamente ayudarte a desarrollar tu expertise para sentirte plenamente legítimo.
En este artículo, descubrirás los requisitos previos para el oficio de preparador mental. Seguid también nuestros consejos para :
- elegir la formación que mejor se adapte a tus necesidades ;
- y convertirte en un experto en entrenamiento mental deportivo.
Contenido
- 1 En resumen : ¿cómo empezar a formarse como preparador mental?
- 2 ¿Es imprescindible formarse como coach mental?
- 3 ¿Cómo se llega a ser coach mental?
- 4 ¿Qué es la preparación mental?
- 5 La preparación mental : ¿por qué es importante?
- 6 La profesión de preparador mental deportivo
- 7 ¿Qué formación se necesita para ser coach mental?
- 8 La formación de técnico en despolarización
- 9 La diferencia entre la despolarización y la preparación mental
En resumen : ¿cómo empezar a formarse como preparador mental?
¿Sabías que muchos coaches certificados no consiguen vivir de su actividad, no por falta de diploma, sino por falta de resultados concretos con sus clientes? De hecho, es precisamente lo que distingue una buena formación de preparador mental de una formación ordinaria.
Si estás pensando en una formación de coach mental o de preparador mental en deporte, sabed que :
- la formación de coach mental deportivo no es legalmente obligatoria, pero es indispensable para sentirse legítimo y obtener resultados duraderos con tus clientes ;
- el mercado está saturado, entonces para destacarse, no basta con un diploma. Hay que dominar un método estructurado, reproducible y capaz de producir transformaciones profundas, no simples mejoras temporales ;
- la preparación mental clásica trabaja a menudo sobre la forma con herramientas. Nuestro método Dépolarisation® actúa en profundidad, sobre la identidad y las emociones, para liberar de forma duradera el potencial del deportista ;
- en una sesión de Dépolarisation®, es posible trascender emociones limitantes y transformarlas en confianza, en gratitud y en entusiasmo ;
- la formación de Técnico Despolarizador propuesta por la Academia del Alto Redimiento es la única formación de preparador mental basada en el método Dépolarisation®.
Nos ha permitido acompañar a deportistas hasta el podio olímpico y ha demostrado su eficacia con más de 3000 personas hoy.
Ya sea que comiences o que desees ir más lejos después de una primera formación de coach mental, la verdadera pregunta no es: ¿estás diplomado o no? Es simple: ¿es que tu aproximación transforma realmente a las personas que acompañas?
¿Es imprescindible formarse como coach mental?
La formación de coach mental no es obligatoria para ejercer. Sin embargo, es recomendada. En efecto, formarse en coaching mental permite adquirir las bases necesarias para tener competencias sólidas y resultados probantes.
Ocurre que ciertos clientes buscan coaches certificados. Si lo estás, entonces eso mejorará naturalmente tu credibilidad ante ellos. Sin embargo, lo más importante es que tengas resultados.
La realidad es que muchos coaches certificados no consiguen vivir del coaching. Tienen la mayoría de las veces el síndrome del impostor por una simple razón. No se sienten legítimos, porque no consiguen obtener resultados.
Eso es completamente normal, porque estos coaches han generalmente seguido una formación clásica. Han aprendido a dominar herramientas de coaching mental tradicional. El problema con el enfoque clásico es que :
- o bien no permite obtener ningún resultado ;
- o bien los resultados son solo temporales.
En la Academia del Alto Redimiento proponemos una formación única. Se basa en un trabajo identitario. Enseñamos a las personas que formamos a actuar en profundidad gracias a una aproximación para eliminar los bloqueos.
Los coaches que salen de la Academia del Alto Redimiento consiguen pues liberar a sus clientes definitivamente de lo que les impide rendir. Consiguen forzosamente destacar, porque tienen resultados. Gracias a los testimonios de clientes satisfechos, pueden vivir a largo plazo de su actividad de coaching mental.
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¿Cómo se llega a ser coach mental?
Para ser un buen coach mental o preparador mental deportivo, es primordial tener una fuerte gana, una fuerte garra de contribuir a ayudar a los demás. La base es realmente la gana de transmitir y no de hacerlo solo por el dinero que eso podría reportar.
A menos que la ganancia financiera como preparador mental deportivo esté alineada con tu sistema de valores, está lejos de ser el motor más fuerte.
Cuando tomamos en mano a un deportista, es una misión que nos toca realmente.
Deseamos profundamente ayudar a las personas que acompañamos.
¿Qué es la preparación mental?
Para nosotros, el término “preparación mental” no nos parece la denominación adecuada. Cada vez que utilizamos esta palabra, nos planteamos la pregunta: “¿preparar el mental para qué?”.
Sería quizás mejor reemplazarlo algún día por “liberación mental”. En efecto, nuestro objetivo es ayudar a un deportista a liberar su potencial.
Mientras mantengamos este término, entonces el deportista se dirá :
- Soy débil mentalmente ;
- o es que no soy lo suficientemente fuerte mentalmente.
Y ahí es cuando la mente se fortalece y el ego cobra protagonismo.
Hablamos de ello con más detalle en el artículo sobre la preparación mental.
La preparación mental : ¿por qué es importante?
Encontrar salidas laborales para un preparador mental no es un problema, especialmente si goza de una buena reputación en este campo. Podrá poner sus competencias al servicio de los deportistas y de todos aquellos que necesitan un coaching personalizado.
Liberar al ser humano
En la preparación mental, nos aseguraremos de que el deportista :
- deja a un lado su ego ;
- ¡y dale caña!
Se trata de liberar al ser humano que tenemos delante para que sea :
- un saludo deportivo ;
- socialmente ;
- como ser humano ;
- y luego se dedicará al sector del bienestar
Para nosotros :
- esa es la base de una preparación mental que funciona ;
- y no se trata de empujar al deportista a rendir al máximo si eso va a convertirlo en una persona muy infeliz.
Nuestro objetivo es realmente liberar al ser humano. Que rinda o no, al menos es feliz porque ha dado todo. Y la mayoría de las veces, visto que ya no se preocupa de rendir o no, termina por rendir y explota todo.
Descubre cómo encontrar el buen preparador leyendo nuestro artículo sobre el preparador mental en deporte.
Trabajar sobre las emociones
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En preparación mental, trabajamos pues sobre todo sobre :
- las emociones ;
- la autoestima ;
- y la confianza en uno mismo.
Recientemente, hemos estado en discusión con un diplomado en neurociencia que nos ha mostrado la hipnosis y el trabajo sobre las emociones.
Esta persona se ha impresionado realmente cuando le hemos dicho : «mira, solo hay dos tipos de emociones. No hay pues necesidad de complicarse la cabeza.
- Hay emociones que son humanas y, por lo tanto, carnales y corporales.
- «Y luego están las emociones que tienen más que ver con el ser, con la energía».
Nos dijo : «¿Cómo?».
Y le respondimos :
- en realidad, es simple. Cuando tienes emociones humanas, es que crees que tendrás (o que has tenido) más ganancias que pérdidas o más pérdidas que ganancias.
- «y por tanto tendrás tristeza, culpabilidad, impotencia, frustración y todo.»
- «En una sesión de Dépolarisation deportiva, esas emociones, vas a trascenderlas. Así, vamos a transformarlas en amor incondicional, en gratitud, en alegría, en entusiasmo, en presencia, en confianza, en fe.
Es realmente sobre las emociones que trabajamos. Y vamos a transformar emociones que son horizontales, del pathos (es decir el sufrimiento de la materia), en emociones de inspiración, de gratitud, de elevación, que son más de rectitud, de energía.
Así que estaremos en :
- emociones más centradas ;
- emociones más «trascendentales»
Sed más sereno y confiado durante vuestros exámenes preparándoos mentalmente de antemano. Descubrid las estrategias a seguir en nuestro artículo sobre la preparación mental antes de un examen.
Trabajar en la gestión de la energía y la fatiga
A veces, cuando tenemos dolores, nos cuesta controlar nuestra energía. Esos dolores no son más que señales que nos dicen : ”Tómate las cosas con calma”.
Y en cuanto empiezan a dar vueltas en la cabeza frases como «hay que» o «tengo que», se produce una bajada de energía porque :
- nos estamos subestimando ;
- no somos egocéntricos ;
- y por eso nos da la sensación de que estamos haciendo un esfuerzo excesivo.
Todo esto hace que no tengamos prisa.
Encontrarás información detallada sobre las tarifas de los servicios de preparación mental en la página «Tarifas de preparador mental».
Mejorar las competencias
En el sentido clásico, la preparación mental mejora efectivamente las habilidades. Ahora bien, la verdadera pregunta es : ¿quieren una mejora o una transformación?
Y aunque le digamos al público en general que nos dedicamos a la preparación mental, en realidad lo que hacemos es Despolarización®.
Por eso, de hecho, llamamos a nuestros alumnos «técnicos en despolarización» y no «preparadores mentales».
La despolarización no tiene nada que ver con la preparación mental en París o en cualquier otro lugar, tal y como se lleva a cabo y se enseña de forma habitual hoy en día en Francia. Por lo tanto, nos aseguraremos de que esto cambie en los próximos años.
La profesión de preparador mental deportivo
Esta profesión no está al alcance de todo el mundo.
Pero está al alcance de aquellas personas que tienen un talento natural para trabajar con deportistas.
Entonces, probablemente estés hecho para formarte como preparador mental deportivo si :
- deseas de todo corazón ayudar ;
- ¿Te gusta aprender sobre el ser humano? ;
- habéis superado la mayoría de vuestros retos ;
- tenga buena capacidad de escucha.
Sin embargo, el mercado de la preparación mental ya está bastante saturado.
Aunque hay mucha demanda, también hay muchísima oferta.
Por lo tanto, para destacar entre la multitud de preparadores mentales que ya hay en el mercado, es fundamental que seas excelente.
Y para alcanzar la excelencia, es imprescindible seguir una buena formación en preparación mental.
¿Te preguntas cuáles son las perspectivas de futuro de esta profesión? Lee el artículo «Preparador mental : ¿una profesión con futuro o no?«. y encuentra todas las respuestas a tus preguntas. Sin embargo, si te preguntas cuánto gana un preparador mental, encontrarás las tarifas en el artículo «Salario de un preparador mental : ¿cuánto gana realmente?».
¿Qué formación se necesita para ser coach mental?
lExisten diferentes cursos, tanto presenciales como a distancia, para formarse como preparador mental deportivo. Algunas duran dos semanas y otras, tres años. Que cada uno elija el formato que más le convenga. Sin embargo, es imposible convertirse en un excelente coach mental en tres semanas.
¿No tienes mucho tiempo para aprender los fundamentos del oficio? Lee nuestro artículo sobre la formación a distancia para preparadores mentales. Te puede ayudar a encontrar tu camino.
Por otra parte, si estás empezando, puede ser interesante hacer un curso de tres letras para dar los primeros pasos en la preparación mental.
Se trata de un curso sobre mentalidad bastante breve que puedes seguir fácilmente, ya que es 100 % en línea.
- No hay ponentes ;
- y no practican delante de sus formadores.
Las universidades y los estudios de Ciencias del Deporte y del Activo Físico (STAPS) en Francia también ofrecen másteres y diplomas universitarios (D.U.) en preparación mental integrada. Por lo general, se puede acceder a este tipo de formación a partir de una licenciatura en Ciencias del Deporte y del Deporte o en Psicología.
(De hecho, Isa cursó la formación de preparadora mental y hoy en día acompaña a los deportistas junto a mí en la Academia del Alto Rendimiento)
La formación de técnico en despolarización
En la Academia del Alto Rendimiento, muchos de nuestros clientes acuden a nosotros tras haber realizado los cursos de Les Nouvelles Formations. Es cierto que han aprendido a utilizar las herramientas, pero luego se sienten limitados en cuanto a conocimientos y habilidades.
- liberarse de sus bloqueos ;
- y adquirir un método que ofrezca resultados eficaces, rápidos y duraderos.
Porque, a menudo, aunque ya estén certificados como preparadores mentales, siguen padeciendo el síndrome del impostor.
A veces tendemos a pensar que es el título de preparador mental lo que nos va a dar el reconocimiento y el derecho a ejercer.
Sin embargo, la realidad es que, sin una formación sólida, es imposible obtener resultados o crecer profesionalmente. ¿Por qué? Porque, en el fondo, sientes que te falta influencia y legitimidad como preparador mental.
Si te encuentras en esta situación, no te preocupes, ¡no es culpa tuya!
En Francia, está muy extendida la idea de que los títulos obtenidos tras una formación en técnicas de preparación física y mental bastan para dotarnos de la legitimidad que nos falta.
Muchas de las ofertas de formación te prometen, por tanto, convertirte en un preparador mental deportivo titulado en 30 días, pero :
- muy pocos te prometen resultados con tus futuros clientes ;
- Son muy pocos los que te prometen que verás a tus formadores asesorar a personas externas ;
- y muy pocos os dan su opinión sobre vuestras sesiones de coaching.
Por eso hemos decidido :
- reunir todo eso en un único curso de preparador mental ;
- y ofreceros lo que cada uno de nosotros habría soñado con tener hace unos años.
De este modo, le ofrecemos la oportunidad :
- poder utilizar un método que ha ayudado a tres deportistas a convertirse en medallistas olímpicos ;
- y no volver a sentir nunca más el síndrome del impostor.
También puede consultar nuestra página de formación en coaching para obtener más detalles sobre los distintos cursos.
La diferencia entre la despolarización y la preparación mental
https://vimeo.com/617150608?embedded=true&source=video_title&owner=135098379
Hace poco, con Isa (a quien os hemos presentado anteriormente), estuvimos hablando de la diferencia entre la despolarización y la preparación mental.
En esa conversación nos confesó, entre otras cosas, :
«Cuando trabajaba como preparador mental, jal cabo de un tiempo tenía la sensación de estar dando vueltas en círculo. Tenía la sensación de que los deportistas a los que entrenaba progresaban, pero luego volvíamos al punto de partida, a pesar de que habíamos trabajado en ello.
Sentía esa frustración porque notaba que me faltaba algo. No conseguía que mis deportistas fueran autónomos. Me faltaba confianza y legitimidad. No me sentía con autoridad para acercarme a deportistas de élite y decirles : «Puedo ayudarte».
Hoy en día, gracias a la Despolarización, ya no tengo problemas de confianza en mí misma durante las sesiones; me siento totalmente segura de lo que hago y veo que funciona. Me siento tranquila. Cada vez estoy más convencida de que es un método realmente excelente».
Más allá de los resultados deportivos, las personas a las que acompañamos :
- se sienten mejor mentalmente y más a gusto consigo mismos ;
- disfrutan de una libertad y una serenidad que se extiende a todos los aspectos de su vida.
Vamos mucho más allá del rendimiento deportivo; el resultado deportivo no es más que la consecuencia del trabajo que realizamos sobre el ser.
Si desea saber más sobre nuestro enfoque, el artículo sobre la despolarización mental le resultará de gran utilidad.
«Como preparador mental deportivo, cuento con una herramienta tremendamente eficaz que me permite que las personas a las que acompaño alcancen su máximo potencial».
En resumen, para convertirse en preparador mental :
- Asegúrate de que realmente te apetece ayudar.
- Da el primer paso hacia la preparación mental con una formación adaptada a tus necesidades.
- Conviértete en un experto gracias a un método único en el mercado.
Haz clic aquí para obtener más información sobre la formación de técnico en despolarizadores.
Y recordad:
Lo importante no es lo que haces, sino en quién te conviertes.
Con inspiración,
El equipo de la Academia del Alto Rendimiento
