Mental del deportista

Un atleta que reflexiona sobre la derrota después de una carrera y necesita apoyo mental

Programación mental: ¿cómo dominarla?

¿Has oído hablar de la programación mental y te estás preguntando si realmente funciona? En la Academia del Alto Rendimiento, sí que aplicamos este método de coaching deportivo. Pero ojo, lo hacemos a nuestra manera. Tal como descubrirás en este artículo, nuestro enfoque dista bastante de la programación mental convencional. Te detallamos toda la información […]

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Un tenista que tiene miedo de perder su partido

Psicología deportiva en tenis: los beneficios de trabajar tu mentalidad

¿Te has preguntado alguna vez cuáles son los pilares de un buen coaching deportivo en el tenis? Muchas veces hablamos sobre: Sin embargo, en la Academia del Alto Rendimiento hacemos las cosas un poco diferente y desde otro punto de vista. Sí es cierto que utilizaremos estas herramientas, pero solo entran en juego después del

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Un jugador de golf de éxito gracias a un buen psicólogo deportivo

Psicólogo deportivo en golf: ¿por qué es imprescindible?

¿Por qué deberías contar con un coach para jugar al golf? A veces en este deporte creemos que tenemos la fuerza mental necesaria, pero a menudo estamos muy lejos de la realidad. Cuando practicamos golf solos o durante un entrenamiento, es fácil hacer buenos golpes. Pero todo cambia cuando entramos en una competición oficial. De

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La psicología deportiva al servicio de un deportista desanimado

Psicología deportiva: ¿para qué sirve realmente?

¿Es realmente indispensable el coaching deportivo en los deportes? Sin duda, es fundamental ya que construye los cimientos del éxito para el deportista. El coaching derivado como rama del estudio de la psicología deportiva, nació en Estados Unidos en los años 70 dentro del ámbito deportivo, siendo una disciplina que estimula al atleta para ayudarle a

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