Mentalidad Ganadora Archives | La Academia del Alto Rendimiento

fortaleza mental en el deporte como desarrollarla rapidamente

Fortaleza mental en el deporte: ¿cómo desarrollarla rápidamente?

Deja un comentario / Competiciones, Mejorar Autoestima, Mejorar Resultados, Mental del deportista, Mentalidad Ganadora / Por Lionel BARRACHIN

A veces, en el mundo del deporte, decimos cosas como: «Él ha ganado gracias a su mentalidad» o «Perdió porque no tenía cabeza para esto. Si la tuviera, podría haber ganado». Así que acabamos pensando que algunos deportistas de élite tienen una fuerza mental increíble; son duros como rocas por dentro mientras que otros parecen […]

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Libérate de las emociones negativa y llega a la cima

Libérate de las emociones negativas: Descubre mis técnicas de coaching Si quieres descubrir cómo liberarte de las emociones negativas, estás en el lugar correcto. A menudo, te entrenas enormemente y, sin embargo, no logras hacer en competición lo que sabes hacer en entrenamiento. Tan pronto como hay un desafío, tu brazo se tensa, tus piernas