Desapego emocional, aprende a lidiar con él en tu día a día
Descubre las claves para lograr el desapego emocional Seguro que ya has sentido que siempre estás repitiendo las mismas emociones y que no puedes deshacerte de esos pensamientos negativos… (estar decepcionado de ti mismo, sentirte inútil, frustrarte por no haberlo dado todo…) O, si eres un competitivo atleta, sentir que se le pone rígido el […]
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