Como deportista, quizá te preguntas si el coaching mental es realmente imprescindible. Puede serte muy útil si te cuesta conseguir los resultados que esperas. A veces entrenas a tope y estás en plena forma física, técnica y táctica, pero sientes que algo falla cuando llegas a la competición. ¿Te cuesta rendir igual en competición que […]
Entrenamiento mental: ¿cómo sacarle partido? Read More »
Has oído hablar de despolarización y seguramente te preguntas por qué y cómo formarte en ella. Pues bien, ya sabes que esto te ayuda como deportista a rendir más. Como coach, tendrás un proceso que ya ha demostrado su eficacia y que te garantiza resultados rápidos. Para formarte en despolarización, puedes empezar por unirte a
Formarse en despolarización: ¿por qué, quién, cómo? Read More »
¿Tienes todo el potencial para rendir en el deporte pero te cuesta llegar allí? Los ejercicios de despolarización mental pueden desbloquearte. A menudo simplemente sentirás la presión y lucharás contra ti mismo. Frustrado, te dirás: “¿Por qué me entreno tanto si es para obtener este tipo de resultados?” A través de este artículo, finalmente descubrirás
Despolarización mental® : ejercicios para rendir sin esfuerzo Read More »
¿Buscas un método eficaz para eliminar los bloqueos que te impiden rendir con total fluidez? Para ello, existe el coaching de despolarización. Es un proceso único que te transforma rápidamente y de manera duradera a nivel identitario. Este método puede usarse en el deporte, en la empresa y para todo lo relacionado con el rendimiento.
Coaching de despolarización: transformación profunda y duradera Read More »
¿Necesitas ejercicios para vencer el miedo y rendir a tu máximo potencial? La despolarización es un método innovador y particularmente eficaz. Es un proceso de preguntas específicas que apuntan a la raíz misma del miedo. Actúa para guiarte en el camino hacia una transformación personal y un rendimiento mejorado. En el mundo del deporte y
Ejercicios para vencer el miedo mediante la despolarización Read More »
¿Sabías que puedes rendir con total fluidez sin los ruidos mentales que te frenan? Gracias a la despolarización inversa, esto es ahora posible. En efecto, tendrás a veces “tengo que” o “debo” que se repiten en bucle. Sientes que haces muchos esfuerzos para pocos resultados. La despolarización inversa te liberará de dogmas sociales o morales
Despolarización inversa: rendimiento fluido Read More »
¿Tienes todo para triunfar, pero aun así fallas el día clave? Probablemente tienes bloqueos profundos, pero gracias a la despolarización tradicional, puedes eliminarlos completamente. Estos miedos inconscientes te impiden tomar tu lugar, expresarte libremente y ser tú mismo. En este artículo, descubrirás cómo la despolarización tradicional puede ayudarte a eliminar estos bloqueos rápidamente. Contenido1 ¿Qué
Despolarización clásica: la clave de los bloqueos ocultos Read More »
Como tenista, seguramente quieres saber cuál es la importancia de la psicología en el tenis. Este deporte requiere una gran capacidad de adaptación. En el tenis, es crucial adaptarse : Muchos aseguran que llegar al final de un partido y vencer a su adversario en el tenis requiere tener una mentalidad de acero. En realidad,
Psicología en el tenis: ¿cómo utilizarla para destacar? Read More »
¿Has oído hablar de la psicología del rendimiento deportivo? Si es así, es completamente normal que te preguntes sobre sus factores clave y sus impactos. Muchas personas creen que es posible mejorar su rendimiento deportivo gracias a la psicología. Incluso los mejores atletas a veces son seguidos por un psicólogo deportivo. Como decimos a menudo
Psicología del rendimiento deportivo: ¿es eficaz? Read More »
¿Sabías que para maximizar tus oportunidades de éxito en un examen, puedes integrar un programa de preparación mental? Es precisamente muy importante para permitirte gestionar mejor tus emociones y estar más sereno el día de las pruebas. Una preparación mental para concursos ya te ayuda : Al liberarte de tus emociones limitantes, aumenta tus posibilidades
Preparación mental antes de un examen : ¿por qué es tan útil? Read More »
